Pozzi Mickaël Accompagnateur En Montagne Brevet d'état d'alpinisme.
Pozzi Mickaël Accompagnateur En Montagne Brevet d'état d'alpinisme.

Niveaux des randonnées.

RANDONNÉE

 

 

Niveau 1 : Faible dénivelé. Aucun entraînement spécifique requis.

 

 

Niveau 2 : Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.

 

 

Niveau 3 : Dénivelé positif de 500 à 800 mètres. Bonne condition physique requise.

 

 

Niveau 4 : Randonnée pouvant présenter un dénivelé positif de 1000 mètres. Très bonne condition physique requise. Pratique régulière d’un sport d’endurance.

 

 

Niveau 5 : Dénivelé positif de plus de 1000 mètres. Forte motivation. Pour sportifs confirmés pratiquant un entraînement régulier plusieurs fois par semaine.

Matériel à emporter en hiver.

- Sac à dos ( env 30L )

- Gourde 1L/1,5L

- Chaussures étanches

- Lunettes de soleil

- Deux paires de gants

- Une paire de chaussettes en plus

- Crème solaire et labello

- Bonnet et écharpe (ou tour de coup)

- Pantalon de ski

- Polaire et habits chauds

- Veste impermeable

- Bâtons de randonnée

 

!!!!!!!!!! LISTE NON EXAUSTIVE !!!!!!!!!!!!

Matériel à emporter en été.

-   Sac à dos ( env 30L )

-   Gourde 1L/1,5L

-   Chaussures de randonnée montantes

-   Lunettes de soleil

-   Une paire de chaussettes en plus

-   Crème solaire et labello

-   Casquette ou chapeau

-   Pantalon de randonnée

-   Polaire et habits chauds 

-   Veste impermeable 

-   Bâtons de randonnée

-  Le traitement des personnes suivies médicalement.

 

    Attention la météo change vite en montagne bonnet et gants en fond de sac pourront être très utiles.

 

!!!!!!!!!! LISTE NON EXAUSTIVE !!!!!!!!!!!!

 
Bonjour à toutes et à tous,

Passionné de montagne depuis mon plus jeune âge et ayant grandi dans le Mercantour (06) c'est avec plaisir que je vous accompagnerai lors de randonnées en montagne.

Quelle soit: 
- Randonnée botanique, découverte, histoire, géologique, animalière,  en milieu enneigé, trappeur, bivouac, sportive ....
 Chaques randonnées vous laissera un souvenir inoubliable.

Découvrez quelques randonnées types dans l'onglet "randonnées".

Que ce soit des randonnées dans nos belles vallées du mercantour (06), dans les Alpes Maritimes, dans le massif des Alpes, en France ou meme à l'étranger, je vous accompagnerai dans les meilleurs conditions et toujours avec cette même passion qui m'anime.
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© Mika accompagnateur en montagne.

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